Температура при аллергическом рините

Повышенная температура тела при аллергии: причины

Выделяют несколько причин аллергического характера, которые могут вызвать повышенную температуру.

Первая причина — это пищевые аллергены. Случается, что подобные аллергены могут вызвать повышение температуры до 39°С. Одновременно с этим у больного могут наблюдаться покраснения участков кожи, головные боли, усиленное потоотделение.

Вторая причина — реакции на лекарственные препараты, которые могут также спровоцировать кожный зуд, отёчность лица, рук, ног, общую интоксикацию организма.

Температура при аллергическом рините может быть вызвана попаданием на слизистую оболочку носа пыльцы цветущих растений, кустов и деревьев, домашней пыли, шерсти или слюны домашних животных.

Укусы насекомых и вакцинации могут также вызвать повышение температуры тела.

Как правило, во всех случаях приём антигистаминных препаратов приводит к нормализации состояния пациента.

Как отличить температуру при аллергии от признаков инфекционных заболеваний?

Поначалу простуду и аллергию сложно отличить друг от друга в силу схожести симптомов. Больной может тщетно пытаться вылечить инфекционное заболевание, а на самом деле у него банальная аллергия. Нужно уметь отличать аллергию от обычной простуды.

Во-первых, простуда длится до недели, в то время как аллергия может проявляться круглый год. Во-вторых, аллергию отличают стремительные симптомы. Мы уже упоминали, что первые признаки проявляются не позднее двадцати минут после взаимодействия с раздражителем. В-третьих, выделения из носа при инфекционном заболевании имеют жёлтый или зелёный оттенок, в то время как при аллергии они прозрачные. Также при простуде больной ощущает ломоту во всём теле, сильную слабость.

Некоторые инфекционные заболевания имеют с аллергией схожий признак — повышение температуры тела и сыпь, но разграничения тоже есть. Например, при краснухе высыпания появляются только на лице, в отличие от аллергии; температура тела высокая, но она быстро сбивается жаропонижающими средствами и при правильной терапии уже на следующий день идёт на спад.

Если сравнивать с ветрянкой: температура тела у больного повышается до 38°С, но при этом появившаяся сыпь превращается в пузырьки, которые по прошествии нескольких дней лопаются и исчезают, в то время как при аллергическом заболевании сыпь может не проходить длительное время.

Некоторые путают аллергию с чесоткой. При чесотке температура держится на уровне 37,5°С. Главное отличие между двумя этими состояниями: при чесотке кожный зуд одолевает больного ночью, а при аллергии — в течение всего дня.

Правильно диагностировать тот или иной диагноз может только врач. Не надо заниматься самолечением, поскольку такой беспечный подход чреват осложнениями

Температура — серьёзный звоночек, на который стоит сразу обратить внимание и провериться у доктора.

Факторы риска непереносимости лактозы

Люди определенного этнического происхождения более склонны к непереносимости лактозы, это:

1. Западноафриканское население;
2. Арабы;
3. Иудейское население;
4. Греки;
5. Итальянцы;
6. Население Восточной Азии.

Некоторые люди с такими проблемами пищеварения, как синдром раздраженной толстой кишки и функциональные желудочно-кишечные расстройства, также могут испытывать трудности с перевариванием фруктозы и лактозы.

Непереносимость определенных сахаров может вызвать и другие проблемы. Тот, кто не переносит глюкозу, может также страдать преддиабетом или диабетом 2 типа. Люди с непереносимостью фруктозы могут подвергаться риску почечной недостаточности.

Людям с аллергией на продукты, содержащие сахар, потребуется исключение всех форм этого ингредиента из своего рациона, чтобы избежать реакции. Может быть непереносимость как натуральных, так и обработанных форм сахара, которые содержат:

1. Фруктовые соки;
2. Молоко;
3. Безалкогольные напитки и подслащенный кофе или чай;
4. Приправы, такие как кетчуп, сироп и желе;
5. Десерты и выпечка, такие как пирожные, печенье, кексы, мороженое и конфеты;
6. Сухие завтраки, белковые батончики;
7. Ореховое масло и ореховое молоко.

Важно, чтобы люди с проблемами с сахаром читали этикетки всего, что они употребляют в пищу, чтобы избежать потенциальных реакций. Люди также должны внимательно читать этикетки с пищевыми продуктами, так как сахар и другие подсластители имеют много разных названий

Развитие отека Квинке и основные симптомы

Как и крапивница, отек Квинке развивается из-за воздействия на ткани биологически активных веществ, которые высвобождаются из тучных клеток. Основной из них – гистамин. Но если при крапивнице затрагивается только поверхностный слой кожи, то при ангионевротическом отеке поражение намного глубже – до подкожного жирового слоя.

Развивается плотный отек в области головы, шеи, реже на конечностях. Сильнее всего проявляется на лице в области губ, щек, век, затрагивает мягкое небо, миндалины и язык.

Основные проявления отека Квинке:

• опухоль и сыпь;

• затруднение глотания из-за отека глотки, гортани и языка;

• кашель, охриплость голоса;

• из-за недостатка кислорода и накопления углекислого газа в любой момент есть риск потерять сознание. При отеке органов желудочно-кишечного тракта возможны тошнота, рвота, резкие боли.

Состояние развивается в течение нескольких минут, поэтому нужна неотложная помощь.

Главный механизм развития отека – это расширение сосудов под действием медиаторов и выход жидкой части крови в подкожную клетчатку. Нервы под действием гистамина парализуются, они не способны регулировать тонус сосудов, отчего последние еще больше расширяются, и состояние усугубляется.

Нужно отметить, что при отеке нет изменения цвета кожи и зуда, как при крапивнице.

Профилактика отека Квинке

Для предупреждения развития ангионевротического отека необходимо:

• соблюдать гипоаллергенную диету;

• избегать факторов, которые провоцируют отек;

• четко знать лекарственные препараты, на которые возникает аллергия и сообщать об этом врачу;

• при наличии хронических заболеваний регулярно проходить обследование и плановые курсы лечения;

• поддерживать правильный образ жизни с достаточным пребыванием на свежем воздухе и режимом сна;

• уменьшить стрессы.

При любых аллергических проявлениях лучше обратиться к врачу для обследования, чтобы не допустить развития такого серьезного состояния, как отек Квинке.

Лечение

При появлении признаков аллергии цветок необходимо вынести из дома или хотя бы поручить уход за ним другому члену семьи, после чего следует начать лечение. Лечение любой аллергии всегда предполагает комплексный подход, который включает ряд мероприятий.

Элиминация

Способ, позволяющий устранить аллергены из окружения больного с аллергическими реакциями для предупреждения их повторного попадания в организм. Для этого рекомендуется:

• Выпивать не менее 2 л воды;
• Промыть носоглотку слабым раствором соли;
• Провести влажную уборку.

Эти простые действия помогут значительно снизить проявления аллергии.

Диета

Чтобы уменьшить нагрузку на организм, из ежедневного рациона исключают продукты, которые могут провоцировать аллергическую реакцию:

• Клубнику;
• Цитрусовые и пр.

В период лечения:

• Ограничивают употребление острых, жирных и пряных блюд;
• А также применяют энтеросорбенты, позволяющие вывести аллерген из организма.

Медикаментозная терапия

В некоторых случаях врач может назначить лекарства против аллергии:

• Антигистаминные препараты;
• Назальные капли;

• Мази, которые уменьшают кожный зуд;

• Глазные капли;
• Препараты с противовоспалительной активностью.

Выбор лекарств определяется:

• Местом проявления;
• И течением аллергической реакции.

Это позволит достаточно быстро избавиться от неприятных симптомов.

Важно! Принимать лекарственные средства нужно только по назначению врача.

Народные средства

Хорошо успокаивает кожный зуд отвар лечебной ромашки. Для его приготовления:

• В 0,5 л воды насыпают высушенную ромашку (1 ст. ложку);
• Смесь нагревают на водяной бане около 15 минут;
• Отвар остужают и процеживают.

Готовым средством протирают кожу или по 50 мл отвара принимают перед едой.

Аллергия на цветы у детей

Поллиноз нередко развивается у детей, если быть точнее практически каждый десятый ребенок страдает аллергией на цветы. Когда пыльца или эфирные масла попадают в воздух, затем вдыхаются ребенком, поражая слизистую и оседая на коже и бронхах, родители вместе с детишками не редко обращаются к врачам. Сильные аллергические реакции, сыпи настораживают заботливых родителей и неспроста – аллергию, как и любое другое заболевание, нужно лечить! Иммунная система детей реагирует на пыльцу, безвредную для многих людей, за инородное вторжение и борется с «вражескими захватчиками».

Как уже заявлялось ранее, с аллергией не рождаются, но в случае заболевания родителей, в скором времени и у ребенка может развиться аллергическая реакция на цветение и распространение пыльцы. Предварительными признаками развития у ребенка аллергии на цветы является аллергия на неправильный прикорм у младенцев, когда возникает пищевая аллергия. Далее в ходе развития малыша и употребления им грубой пищи, вследствие употребления нежелательных продуктов, таких как сладости, газированных напитков или чипсов, такая аллергия может усугубиться. Пик развития аллергии на цветы у ребенка припадает на 6-ти летний возраст, когда иммунная система уже привыкает бороться подобным образом з чужеродными элементами.

Профилактика

Чтобы снизить вероятность аллергических реакций, необходимо:

• сократить контакт с орхидеей (особенно маленьким детям) или вовсе убрать растение из дома;
• использовать субстрат без аллергических компонентов;
• пользоваться натуральными удобрениями (древесная зола, картофельный отвар, яичная скорлупа и т.д.);
• ухаживать за цветком только в перчатках;
• не размещать растения рядом с кроватью, письменным столом или на кухонной поверхности;
• помещение с орхидеями нужно регулярно проветривать и делать влажную уборку.

Если после профилактических мер аллергия так и не прошла, то стоит обратить внимание на состав почвы. В ней могут образоваться грибковые споры, которые распространяются по воздуху

Нужно заменить почву в цветке и следить за тем, чтоб не было гниения. Например, для таких целей используют марганцовку, древесный уголь, лесной мох.

Главные отличия аллергической и инфекционной сыпи

При внешней схожести аллергическая сыпь и инфекционная имеют свои особенности.

Среди основных:

Аллергическая сыпь появляется на лице и руках, редко по всему телу. Инфекционная – на любой поверхности тела.

Сыпь при аллергии возникает внезапно, когда попадает аллерген. Инфекционная сыпь появляется поэтапно, сначала в одном, потом в другом месте.

У аллергических высыпаний нет четкой формы, края размыты. Инфекционная сыпь чаще имеет четкие формы.

Инфекционная сыпь, как правило, проявится, спустя время и у кого-то из членов семьи, так как она заразна. Аллергия не заразна.

Полезная информация по теме кожная сыпь:

• Лечение сыпи на коже
• Сыпь у женщин
• Сыпь у мужчин
• Сыпь у подростков
• Сыпь при беременности
• Диагностика кожной сыпи

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Назад в раздел

Диагностика

Надо подумать, какие события могли спровоцировать реакцию. Если аллергические признаки возникли в период цветения растения, то, вероятней всего, причина аллергии – пыльца. Когда негативные последствия проявляются после процедур по уходу за орхидеей, то причина в химикатах. Если же симптомы сохраняются длительный период, то раздражителем является субстрат. Можно на какое-то время убрать орхидею из дома и последить, как изменится реакция организма.

Более точную диагностику у взрослого или ребенка проведет аллерголог или иммунолог. Назначается анализ крови на уровень иммуноглобулина Е. Исследование необходимо, чтобы выяснить, имеет ли болезнь аллергическую природу, или это, например, инфекционное заболевание. Проводятся также микроскопия выделений из носа, иммуноферментный анализ.

В стационаре или специализированных кабинетах практикуются кожные пробы. Маленьким детям их не назначают. Предполагаемый аллерген в мизерных количествах впрыскивается под кожу, а врачи наблюдают за состоянием пациента. Если за короткое время возникает краснота, отечность, зуд, результаты пробы будут считаться положительными.

Аллергические реакции на препараты, применяемые после стоматологического вмешательства

Нестероидные противовоспалительные препараты, назначаемые специалистом для облегчения болезненности после стоматологического вмешательства и прекращения влияния местного анестетика способны вызвать обострение аспирин-индуцированного респираторного недуга или истинную аллергию. Антибиотические препараты для предотвращения любых осложнений способны вызвать истинную аллергию различной степени тяжести. Кожные тесты разработаны в данном случае лишь для цефалоспоринов, бета-лактамных антибиотиков, монобактамов, пенициллинов и карбапенемов.

ВАЖНО: Симптомами аллергической реакции на анестезию в большинстве случаев являются кожные высыпания, напоминающие крапивницу, токсико-аллергические реакции, отличающиеся распространенными по телу папулезными и пятнистыми высыпаниями. Актуальные акции стоматологий

30%

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

25%

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

10%

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

10%

Предложение ограничено

Подробнее

25%

Предложение ограничено

Подробнее

15%

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Актуальные акции стоматологий

30%

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

25%

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

10%

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

10%

Предложение ограничено

Подробнее

25%

Предложение ограничено

Подробнее

15%

Предложение ограничено

Подробнее

Предложение ограничено

Подробнее

Насморк и аллергены

Ваш нос периодически перестает пропускать воздух, начинает чесаться и краснеть, из него течет, вы чихаете? Даже если такие симптомы появляются редко, возможно вы «товарищ по болезни» 14-35 процентам россиян, страдающим от аллергического ринита (АР). В зависимости от того, когда болезнь дает о себе знать и на какие аллергены «срабатывает» нос, выделяют сезонный АР и круглогодичный АР.

Спектр аллергенов, вызывающих АР сравнительно велик (пыльца, антигены домашних животных и вредителей, плесень и не только). Точно указать источник аллергии помогают специальные анализы, о которых подробно рассказано в нашем большом материале про аллергию. Хотя к настоящему времени наука предложила эффективные средства подавления аллергии, самым действенным способом лечения является элиминирование аллергенов, то есть, их избегание. В этом материале мы расскажем, как обезопасить себя от аллергии в своем доме.

Аллергия на орхидеи

В период цветения растений некоторые люди испытывают дискомфорт из-за цветочной пыльцы. Бывает ли на самом деле аллергия на орхидею?

Аллергия может появится на натуральные сорта орхидеи.

Важно! Пыльца орхидеи склеена между собой, благодаря чему неспособна к самостоятельному распространению в воздухе, поэтому этот цветок нечасто вызывает негативные реакции.

Может ли вызвать аллергию орхидея у взрослого человека? Все же полностью исключить её нельзя, так как ее появление могут провоцировать некоторые сопутствующие заболевания:

• Болезни дыхательной системы;
• Иммунодефицитные состояния;
• Бактериальные или вирусные инфекции.

Такие люди чаще других в качестве комнатного растения выбирают именно орхидею. Но перед покупкой необходимо ознакомиться с тем, аллергичны орхидеи или нет.

Намного чаще, чем пыльца, аллергию вызывают компоненты субстрата:

• Волокно кокоса;
• Мох сфагнум;
• Пенопласт;
• Торф и пр.

Отсутствие или наличие реакции зависит от индивидуальной переносимости человека.

Особенности проявления у взрослых и детей

А может ли быть аллергия у ребенка? Аллергия может появится как у взрослого человека, так и у ребенка.

Она может проявляться рядом неспецифических симптомов:

• На слизистой оболочке горла и гортани появляется отечность;
• Глаза слезятся, глазные белки краснеют;
• Появляются жидкие выделения из носа;
• Носовая полость заложена;

• Дыхание затруднено.

Надо учитывать, что подобные симптомы могут проявиться и при воздействии других аллергенов.

Известно, что некоторые люди не переносят запах соцветий, тогда им лучше не заводить орхидеи с выраженным ароматом (Цимбидиумы, Камбрии, Дендробиумы), так как иногда это может привести к отеку верхних дыхательных путей с крайне неблагоприятным исходом.

Интересно! Тяжесть аллергических проявлений пропорциональна длительности контакта с растением.

Причины

Аллергия на орхидею зависит от состояния здоровья организма и осложняется наличием ряда заболеваний:

• Генетической предрасположенной склонностью организма к аллергии;
• Болезнями эндокринной системы;
• Неправильной работой иммунной системы.

На степень проявления аллергических реакций влияют:

• Влажность/сухость воздуха;
• Количество протеинов, содержащихся в пыльце;
• Число орхидей в комнате.

Важно! Чтобы уменьшить проявлении аллергии, необходимо пользоваться увлажнителем воздуха, постоянно поддерживая влажность в квартире около 50%.

Литература

1. Berg L. K. et al. Self-reported dietary fructose intolerance in irritable bowel syndrome: Proposed diagnostic criteria //World Journal of Gastroenterology: WJG. – 2015. – Т. 21. – №. 18. – С. 5677.
2. Sicherer S. H., Sampson H. A. Food allergy: epidemiology, pathogenesis, diagnosis, and treatment //Journal of Allergy and Clinical Immunology. – 2014. – Т. 133. – №. 2. – С. 291-307. e5.
3. Suez J. et al. Artificial sweeteners induce glucose intolerance by altering the gut microbiota //Nature. – 2014. – Т. 514. – №. 7521. – С. 181-186.
4. Teitelbaum J. E., Ubhrani D. Triple sugar screen breath hydrogen test for sugar intolerance in children with functional abdominal symptoms //Indian Journal of Gastroenterology. – 2010. – Т. 29. – №. 5. – С. 196-200.

Точная диагностика

Чтобы лечение заболевания происходило не наугад, необходимо провести диагностику. Для начала нужно посетить врача-отоларинголога, который проведет стандартный осмотр при насморке: сбор анамнеза заболевания (опрос пациента), эндоскопию и видеоэндоскопию носа, синуссканирование и отоскопию (осмотр ушей). Затем, если будет подтверждена аллергическая симптоматика болезни, необходимо пройти диагностику на выявление аллергена с помощью специальных проб.

Что такое аллергические пробы? Это вид исследования, при котором пациенту наносят или вводят растворы самых распространенных аллергенов — различных продуктов питания, ядов насекомых, эпидермисов животных, лекарственных веществ, пыльцы и трав и т.д.

Существуют следующие виды проб:

• Аппликационные (накожные). В этом случае смоченный раствором марлевый тампон накладывается на неповрежденный участок кожи, спустя определенное количество времени врач оценивает реакцию.
• Скарификационные. На коже делаются небольшие царапины, на каждую из которых наносится раствор. Результат оценивают в течение получаса.
• Прик-тесты. Растворы вводятся в верхний слой эпидермиса (не более 1 мм).

Если пациент уже точно знает на какую группу веществ у него есть аллергия, то ему могут предложить еще более точную диагностику. А именно — пробы на конкретные вещества, а не на целую группу. То есть можно будет понять, на все цитрусовые есть аллергия или только, например, на апельсины, а мандарины и грейпфруты можно есть без опасения. У такого анализа есть только один существенный недостаток — он значительно дороже, чем стандартные пробы по группе аллергенов.

Благодаря точной диагностике, можно точно узнать, что является причиной аллергического ринита и вызывает симптомы заболевания. Стоит помнить, что взрослый человек может без проблем пройти такое тестирование, тогда как ребенок может быть направлен на анализ не раньше, чем ему исполнится 3 года.

Поэтому малышам, если у них проявляются признаки аллергии и аллергического ринита делают только анализ крови и назначают особенное лечение.

Лечение аллергии на цитрусовые

Если вы заметили, что у вас или вашего ребенка наблюдается аллергия на мандарины либо апельсины, то, прежде всего, стоит отказаться от данных фруктов, по крайней мере, на некоторое время. Если же данная мера не позволила избавиться от негативных аллергических реакций, то следует использовать медикаментозные методы лечения.

Но, прежде чем начать лечение и перейти на ограничение потребления фруктов, необходимо удостовериться в том, что аллергию действительно вызывают цитрусовые, а не какие-то другие продукты, или же химикаты, которыми обрабатывают плоды. Для этой цели в медицине применяются кожные аллергологические пробы, которые позволяют выявить потенциальный аллерген.

Традиционные методы

Диагностировать аллергию на цитрусовые несложно, поскольку реакция не заставляет себя долго ждать и наступает сразу после употребления фруктов в пищу. Сложнее выявить установить причину аллергии в случае, когда аллерген попадает в организм не с пищей, а при вдыхании аромата цитрусового или при использовании гигиенических средств или косметики, в составе которых присутствует подобный экстракт.

Первое, что нужно сделать человеку при появлении аллергии – не только прекратить употребление цитрусовых, но даже не держать их дома. Если эти простые действия не помогли, тогда стоит обратиться к врачу-аллергологу, который, скорее всего, пропишет пациенту прием антигистаминных препаратов (Налкром, Кромоглин и др.). Курс лечения антигистаминными средствами составляет обычно около 3 месяцев.

При кожных изменениях и расстройстве пищеварения специалисты назначают энтеросорбенты, препараты, способствующие быстрому выведению из организма токсинов, снижая, таким образом, риск воспаления. Эффективным средством для устранения дерматита являются мази и гели (Целестодерм, Элеком и др.).

Если особых улучшений не наблюдается даже после приема медикаментов с антигистаминным действием, врачи прибегают к помощи гормональных кортикостероидных препаратов. Кроме того в период лечения необходимо поддерживать нормальную работу иммунной системы организма пациента. С этой целью используют иммуномодуляторы и ряд витаминных комплексов.

Гемокоррекция

Аллергологи твердо верят в то, что избавиться полностью от этого вида пищевой аллергии почти невозможно, можно лишь уменьшить в определенной степени проявления данного недуга. Однако сегодня забыть об аллергии навсегда стало возможным благодаря новейшему методу, позволяющему изменить состав крови. Речь идет об экстракорпоральной гемокоррекции.

Данный метод основан на устранении из крови пациента факторов, провоцирующих то или иное заболевание и последующем введении в нее специальных лекарственных препаратов. После осуществления этих манипуляций кровь переливают обратно в организм пациента. Обычно признаки аллергии исчезают уже после проведения начальной процедуры. Для полного излечения от аллергии на цитрусовые требуется пять-десять процедур. Проводится экстракорпоральная гемокоррекция исключительно в специализированных клиниках под наблюдением врачей.

Согласно результатам исследования, вылечить аллергию таким способом можно за полгода, правильно назначенная методика полностью исключает ее появление в дальнейшем. Единственное предостережение для выздоровевшего человека – это избегать чрезмерного потребления цитрусовых фруктов.

Народные средства

Лечение аллергии предусматривает также использование народных рецептов. Курс лечения травяными настоями достаточно длительный с перерывами в две недели.

Полынь, ряску, душицу, березовые почки, хмель и зверобой (по 1 столовой ложке) заливают крутым кипятком (500 мл) и настаивают в течение получаса. Готовый отвар принимают по 50 мл до еды.
Некоторые продукты пчеловодства также подходят для устранения симптомов аллергии

Однако к ним нужно относиться с осторожностью. Мед, прополис и перга являются природными аллергенами и в некоторых случаях могут лишь усилить аллергическую реакцию.

• Из крапивы двудомной готовят настой, который используют для лечения сыпи, экземы или крапивницы. Кипятком (200 мл) заливают сухие листья крапивы (1 столовую ложку) сухой. Принимать следует по 100 мл от 3 до 5 раз в день.
• Настой из перечной мяты помогает устранить аллергические симптомы. Листья мяты (1 столовую ложку) заливают кипятком (100 мл), настаивают 30 минут, затем процеживают. Принимают по 1 столовой ложке до 3 раз в день.